Prostreno.cz

Kuřecí maso s krémovou omáčkou

Sýrová krémová omáčka dodá pokrmu tu správnou chuť

08.03.2014 lentilka
50min

20min příprava

30min vaření

1044 kJ / 249 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na silné plátky, osolte a opepřete.
  2. Mouku promíchejte na talíři s mletou paprikou a plátky masa obalte v mouce.
  3. Plátky masa opečte na rozehřátém oleji doměkka.
  4. Do rendlíku nalijte hotovou sýrovou omáčku, víno, přidejte kapary, citrónovou šťávu a vařte za stálého míchání 5 minut.
  5. Maso podávejte s těstovino, přelité sýrovou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    253,84 g
  • Sacharidy:

    294,80 g
    • Cukry:

      12,88 g
  • Tuky:

    116,39 g
  • Vláknina:

    23,01 g

Aktivita pro spálení:

861 kcal
107

minut jízdy na kole

82

minut běhu

257

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí plátek na cibuli s jahodami

(11 hlasů)
35min
549 kJ

Kuřecí plátky s houbami

(8 hlasů)
55min
705 kJ

Kuřecí prso s cherry rajčátky

(13 hlasů)
55min
481 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s krémovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba