Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brusinkovo-zázvorový čaj

Čaj s voňavým zázvorem vás zahřeje.

Ohodnotit
09.03.2014 lanvin
20min

15min příprava

5min vaření

251 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Přiveďte k varu brusinkový nektar.
  2. Zázvor oloupejte, nakrájejte na tenké plátky a nechte vyluhovat v nektaru 5 minut.
  3. Přidejte čaj a cukr a nechte vyluhovat další 3 až 5 minut.
  4. Vymačkejte pomeranče, citrón nakrájejte na plátky.
  5. Čaj přeceďte přes sítko, smíchejte s pomerančovou šťávou a podávejte s plátky citrónu.
TIP:

Pomerančovou šťávu nevařte, neboť obsahuje vitamín C, který by se vysokou teplotou zničil. Kromě toho s brusinkovo-zázvorovým čajem předcházíte nejen nastydnutím, ale vychlazený pomáhá i proti jarní únavě.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,73 g

  • Sacharidy:

    210,69 g

    • Cukry:

      168,00 g

  • Tuky:

    2,48 g

  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

207 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zázvorový čaj

Zázvorový čaj

(13 hlasů)
20min
102 kJ
Čajový likér

Čajový likér

(14 hlasů)
15min
438 kJ
Čaj s kopřivou a pomerančem

Čaj s kopřivou a pomerančem

(15 hlasů)
10min
408 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
12.06.2016
na zahřátí skvělý
Avatar verrca
17.05.2016
mám ráda
Avatar verrca
13.05.2016
super
Avatar hedvika
11.05.2016
ten zahřeje
Avatar glady
02.05.2016
výborný i na nachlazení
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

citrón

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g
Jasmínového čaje

Jasmínového čaje

1 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
pomeranč

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g
nektar Cranberry

nektar Cranberry

46 kcal / 100g
B0 g
S12 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinkovo-zázvorový čaj

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba