Prostreno.cz

Rýže s mangem

Rýže vhodná jako dezert, nebo dětem jako hlavní chod.

10.03.2014 Mikeš
45min

15min příprava

30min vaření

799 kJ / 190 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velkém hrnci smíchejte propláchnutou rýži, kokosové mléko, sůl, vodu a na mírném ohni přiveďte k varu.
  2. Snižte teplotu na nejnižší úroveň, přikryjte a vařte 30 minut, pokud je třeba, přidejte vodu.
  3. Vypněte teplo a nechte stát dalších 30 minut.
  4. Do rýže vmíchejte cukr, oloupané a na kostky nakrájené mango.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,60 g
  • Sacharidy:

    161,40 g
    • Cukry:

      73,50 g
  • Tuky:

    63,85 g
  • Vláknina:

    7,50 g

Aktivita pro spálení:

436 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžový nákyp

(44 hlasů)
45min
825 kJ

Rýže se skořicí

(22 hlasů)
25min
1038 kJ

Jablečný rýžový nákyp

(16 hlasů)
35min
406 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s mangem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba