Prostreno.cz

Kuřecí maso zapečené s makaróny

Makaróny zapečené s kuřecím masem, zeleninou a sýrem.

18.03.2014 Mikeš
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

986 kJ / 235 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Makarony uvařte "al dente" uvařené sceďte a promíchejte se 2 lžícemi másla.
  2. Maso nakrájejte na kostky a orestujte na 4 lžících másla.
  3. Jemně nakrájejte cibuli, mrkev, cuketu a slaninu nakrájejte na malé kostky a orestujte na zbytku másla.
  4. Přidejte scezená rajčata, cukr a nasekanou bazalku, přiveďte k varu a vařte 5 minut.
  5. Smíchejte těstoviny, kuřecí maso, podušenou zeleninu a směs vložte do zapékací misky.
  6. Smetanu promíchejte se solí a pepřem a makarony v misce zalijte.
  7. Posypte strouhaným sýrem a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    410,75 g
  • Sacharidy:

    291,28 g
    • Cukry:

      51,78 g
  • Tuky:

    390,70 g
  • Vláknina:

    21,08 g

Aktivita pro spálení:

1032 kcal
129

minut jízdy na kole

98

minut běhu

308

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí nudličky s těstovinou

(19 hlasů)
45min
959 kJ

Minutka z kachních prsou

(16 hlasů)
60min
1061 kJ

Citronové kuře s nudlemi

(20 hlasů)
60min
805 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar heenna
26.04.2016
Avatar glady
11.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso zapečené s makaróny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba