Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Studená avokádová polévka

Polévka z avokáda a okurek.

Ohodnotit
20.03.2014 sun
4h a 15min

4h a 15min příprava

0min vaření

176 kJ / 42 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Okurky, avokáda, zeleninový vývar, jogurt, mléko, citrónovou šťávu a mátu rozmixujte v mixéru.
  2. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Nechte minimálně 4 hodiny v chladu uležet.
  4. Podávejte ozdobené tenkým plátkem okurky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,64 g

  • Sacharidy:

    124,16 g

    • Cukry:

      12,65 g

  • Tuky:

    60,41 g

  • Vláknina:

    20,80 g

Aktivita pro spálení:

131 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Polévka z fazolí

Polévka z fazolí

(14 hlasů)
35min
197 kJ
Zeleninová polévka s dýni

Zeleninová polévka s dýni

(15 hlasů)
45min
199 kJ
Polévka s kerblíkem a chřestem

Polévka s kerblíkem a chřestem

(17 hlasů)
45min
360 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
ne to vůbec
Avatar vivi11
27.04.2016
studené nejím..
Avatar moniika
04.03.2016
no nevím
Avatar heenna
29.12.2015
a ja bych ji ohrala :)
Avatar konatovka
10.11.2015
Ta bude velmi chutná.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
bílý jogurt

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
sekaná

sekaná

320,24 kcal / 100g
B13,4 g
S8,2 g
T20,7 g
avokádo

avokádo

160 kcal / 100g
B2 g
S8 g
T15 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Pro menší pocit hladu více cvičte
Zdraví a diety

Pro menší pocit hladu více cvičte

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v běžných potravinách
Zdraví a diety

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v b...

Tajemství měkkého lineckého cukroví jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství měkkého lineckého cukroví jako od bab...

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená avokádová polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba