Sekaná s kapustou

možností, jak připravit sekanou je spousta,když přidáte blanšírovanou kapustu, sekaná získá mnohem zajímavější chuť

Ohodnotit

28.03.2014 lentilka

1h a 10min

20min příprava

50min vaření

321 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

Postup přípravy

Kapustu nakrájejte a vařte v páře na skus, asi 3 minuty
Smíchejte ji s mletým masem, vejci a mlékem tak, aby se směs lepila, ale nebyla tekutá.
Dochuťte solí, pepřem, oreganem, majoránkou a hořčicí ,promíchejte, nejlépe rukama, a vytvořte dva stejné bochánky K zahuštění směsi můžete použít strouhanku.
Vložte oba bochánky do pečicí nádoby
Pečte v troubě při 180 °C dozlatova asi 45-50 minut.