Prostreno.cz

Dušený hrášek

Příloha z hrášku, kterou připravíte během několika minut.

01.04.2014 lentilka
15min

5min příprava

10min vaření

472 kJ / 112 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřáté máslo dejte hrášek, přidejte ostatní ingredience a duste přibližně 10 minut. Podávejte jako přílohu k masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,99 g
  • Sacharidy:

    59,24 g
    • Cukry:

      20,39 g
  • Tuky:

    26,18 g
  • Vláknina:

    21,70 g

Aktivita pro spálení:

185 kcal
23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení





Podobné recepty

Fazolové lusky s ořechy

(8 hlasů)
35min
661 kJ

Růžičková kapusta s pistáciemi

(8 hlasů)
25min
564 kJ

Grilované bramborové balíčky

(8 hlasů)
1h a 5min
614 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušený hrášek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba