Prostreno.cz

Zelná polévka s paprikovou klobásou

polévka z kysaného zelí s klobásou a kapii
02.04.2014 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

168 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Zelí nakrájejte, dejte do hrnce, zalijte vodou, přidejte nakrájenou klobásu, bobkový list, osolte a vařte 30 minut.
  2. Z oleje ,nadrobno nakrájené cibule, mleté papriky a hladké mouky připravte jíšku, trochu ji rozřeďte vodou, přilijte k zelí a vařte 15 minut
  3. Před koncem vaření přidejte do polévky na větší kousky nakrájenou kapii Polévku podle chuti přislaďte a opepřete

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,30 g
  • Sacharidy:

    70,84 g
    • Cukry:

      15,37 g
  • Tuky:

    48,12 g
  • Vláknina:

    14,30 g

Aktivita pro spálení:

121 kcal
15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelná polévka s paprikovou klobásou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba