Prostreno.cz

Růžičková kapusta na másle

Velmi jednoduché a zdravé jídlo.

05.01.2011 lanvin
20min

5min příprava

15min vaření

560 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou kapustu dejte do vařící osolené a oslazené vody, přilijte mléko a vařte přibližně 15 minut, nepřikryté, ale aby se kapusta nerozvařila.
  2. Na suché pánvi orestujte strouhanku. Na jiné pánvi rozehřejte máslo. Na talířích kapustu posypte strouhankou a přelijte máslem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,20 g
  • Sacharidy:

    96,60 g
    • Cukry:

      27,00 g
  • Tuky:

    113,25 g
  • Vláknina:

    17,40 g

Aktivita pro spálení:

365 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový dort

(29 hlasů)
40min
385 kJ

Dušený fenykl

(11 hlasů)
45min
357 kJ

Těstoviny s plátky mrkve

(13 hlasů)
55min
596 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Růžičková kapusta na másle

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba