Prostreno.cz

Pohár s broskvemi

sladký dezert z broskví
08.04.2014 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

200 kJ / 47 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. 12 malin si odložte na zdobení,zbytek malin rozmixujte
  2. Do pohárů rozdělte scezené,okapané broskve,přidejte jogurt,rozmixované maliny a ozdobte malinami.
  3. Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,00 g
  • Sacharidy:

    105,00 g
    • Cukry:

      78,00 g
  • Tuky:

    10,17 g
  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

143 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Broskev

39 kcal / 100g
B0,91 g
S9 g
T0,27 g

jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pohár s broskvemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba