Prostreno.cz

Fazolový guláš

Skvěle chutná jen tak s chlebem jako hlavní chod.

10.01.2011 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

257 kJ / 61 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte a na sádle ji zpěňte. Přidejte nakrájenou klobásu a lehce osmažte. Pak přidejte mletou sladkou papriku, pokud nemáte pálivou klobásu, přidejte i pálivou papriku, lehce osmažte, přidejte namočené fazole, dolijte vodou a přidejte bujónovou kostku.
  2. Vařte tak dlouho, aby fazole byly na zkus měkké a pak přidejte rajčatový protlak a na kostičky nakrájené brambory, které vařte rovněž do změknutí. Potom zahustěte moukou rozmíchanou ve vodě. Dochuťte solí, přidejte prolisovaný česnek a ještě prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,55 g
  • Sacharidy:

    187,23 g
    • Cukry:

      21,65 g
  • Tuky:

    105,23 g
  • Vláknina:

    34,77 g

Aktivita pro spálení:

492 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

146

minut uklízení





Podobné recepty

Mexické fazole

(29 hlasů)
40min
552 kJ

Rýže s fazolí po belizsku

(11 hlasů)
40min
649 kJ

Fazolová polévka

(28 hlasů)
25min
167 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar Bachy
24.10.2017
Avatar maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fazolový guláš

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba