Koktejl z jogurtu a borůvek

citrónový jogurt a borůvky mají skvělou chuť

Ohodnotit

15.04.2014 sun

15min

15min příprava

0min vaření

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

200 ml citrónového jogurtu
500 ml mléka
200 ml borůvek - můžou být mražené
1 lžíce cukru - nebo medu

Postup přípravy

Všechny suroviny rozmixujte
Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
16,40 g
Sacharidy:
63,00 g
- Cukry:
  53,00 g
Tuky:
15,62 g
Vláknina:
4,00 g

Aktivita pro spálení:

79 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca

11.05.2016

super

renda4141

05.03.2016

Cukr už bych tam taky moc nedávala.

Anonym

25.01.2016

klidně i bez cukru

heenna

14.01.2016

hmmmmmm

glady

01.10.2015

citronový jogurt a borůvky, to je skvělá kombinace...

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

jogurt

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

borůvky

57 kcal / 100g

B0,7 g

S14 g

T0,31 g

cukr

387 kcal / 100g

B0 g

S100 g

T0 g

mléko

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Koktejl z jogurtu a borůvek

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 5 komentářů

Potraviny v receptu

jogurt

borůvky

cukr

mléko

Články nejen o vaření

Sedmikráska je jarní bylinkou vhodnou na léčbu ...

Bělení zubů pomocí kokosového oleje má svá prav...

Bezlepkový velikonoční mazanec

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Koktejl z jogurtu a borůvek

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Koktejl z jogurtu a borůvek

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 5 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Koktejl z jogurtu a borůvek

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Koktejl z jogurtu a borůvek