Prostreno.cz

Sýrové tousty

Vydatné sýrové tousty k snídani.

20.01.2011 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

1114 kJ / 266 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Nastrouhanou housku promíchejte s parmezánem. Vajíčka rozšlehejte. Každý krajíc chleba namočte ve vajíčku a obalte ve strouhance se sýrem. Vždy mezi 2 krajíce vložte plátek sýra mozzarella nebo goudy.
  2. Opečete na pánvi s rozehřátým olejem do zlatova. Krajíce můžete sepnout před pečením párátky. Před podáváním překrojte na trojúhelníky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    216,80 g
  • Sacharidy:

    269,48 g
    • Cukry:

      33,65 g
  • Tuky:

    249,50 g
  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

1011 kcal
126

minut jízdy na kole

96

minut běhu

301

minut uklízení





Podobné recepty

Bageta zapečená s rajčaty a sýrem

(18 hlasů)
40min
697 kJ

Tousty s paprikou

(13 hlasů)
35min
776 kJ

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
531 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar kattkaa
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrové tousty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba