Prostreno.cz

Pohankový chléb

Chléb z pohankové mouky s anýzem
18.04.2014 lentilka
2h a 20min

1h a 30min příprava

50min vaření

1235 kJ / 295 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do malého množství vlažného mléka rozdrobte kvasnice
  2. Vykynuté kvasnice dejte do velké mísy,přidejte sůl, med, anýz, pohankovou mouku,chlebovou mouku a máslo
  3. Postupně přidávejte mléko a vypracujte ne příliš tuhé chlebové těsto
  4. Těsto nechte vykynout.
  5. Těsto vložte do formy na pečení chleba a nechte ještě 20 minut kynout
  6. Povrch těsta potřete rozpuštěným máslem ,pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 40-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    108,31 g
  • Sacharidy:

    701,40 g
    • Cukry:

      46,90 g
  • Tuky:

    147,18 g
  • Vláknina:

    32,05 g

Aktivita pro spálení:

4693 kcal
586

minut jízdy na kole

446

minut běhu

1400

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pohankový chléb

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba