Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pstruh na rozmarýnu

Pstruh dušený na másle s rozmarýnem a růžovým pepřem.

Ohodnotit
28.04.2014 Mikeš
40min

10min příprava

30min vaření

673 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Pstruhy osolte a orestujte na másle.
  2. Posypete růžovým pepřem, nasekaným rozmarýnem, podlijete polovinou vína a duste 15 - 20 minut (podle velikosti ryby) přičemž rybu obraťte po 10 minutách na druhou stranu.
  3. Během dušení podlijte ještě podle potřeby vínem.
  4. Pstruha podávejte s plátky citrónu a snítkou petrželky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    125,84 g

  • Sacharidy:

    58,74 g

    • Cukry:

      6,17 g

  • Tuky:

    108,24 g

  • Vláknina:

    25,15 g

Aktivita pro spálení:

454 kcal
56

minut jízdy na kole

43

minut běhu

135

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Treska s čekankou

Treska s čekankou

(13 hlasů)
45min
636 kJ
Mušle s brusinkovo limetkovou šťávou

Mušle s brusinkovo limetkovou šťávou

(10 hlasů)
35min
421 kJ
Tresčí karbanátky

Tresčí karbanátky

(16 hlasů)
50min
821 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
11.06.2016
to bude dobré
Avatar hedvika
03.05.2016
úžasný
Avatar verrca
02.05.2016
výborná ryba
Avatar renda4141
24.03.2016
Vynikající klasika.
Avatar heenna
21.03.2016
LAHODNY!
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Lívanečky bez mouky. S ovesnými vločkami a kokosem.

Kokosové lívance

1h a 5min
(29 hlasů)
Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Toto snídaňové smoothie je skvělým způsobem, jak začít den plný energie. Kombinace špenátu, banánu a arašídového másla poskytuje vyváženou směs vitamínů, minerálů a bílkovin.

Snídaňové smoothie ze špenátu, banánu a arašídového másla

3min
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Více tipů

Články nejen o vaření

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě
Zdraví a diety

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách
Zdraví a diety

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pstruh na rozmarýnu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba