Prostreno.cz

Salát z červené řepy

zdravý salát z červené řepy se smetanovým sýrem
05.05.2014 sun
45min

15min příprava

30min vaření

468 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Červenou řepu oloupejte a nakrájejte na plátky
  2. Rozehřejte máslo a olej , přidejte červenou řepu a duste na mírném ohni za občasného míchání 20-30 minut . Ke konci dušení přidejte k řepě lístky šalvěje
  3. Ochuťte solí, pepřem a medem .
  4. Teplé plátky řepy rozdělte na talířky,na řepu položte plátky sýra a posypte orestovanou slaninou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,34 g
  • Sacharidy:

    125,88 g
    • Cukry:

      85,26 g
  • Tuky:

    81,79 g
  • Vláknina:

    27,20 g

Aktivita pro spálení:

254 kcal
31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba