Prostreno.cz

Jablečné lívanečky

jednoduché lívanečky, k čaji, kávě, ke snídani, na večeři ,dětem k obědu,nebo ke svačině
05.05.2014 sun
1h a 20min

60min příprava

20min vaření

651 kJ / 155 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte droždí, lžíci cukru, lžíci mouky a trochu mléka. Počkejte asi deset minut, aby vzešel kvásek.
  2. Prosetou mouku nasypte do mísy, přilijte vzešlý kvásek, vejce, zbylé vlažné mléko a zbytek cukru. Osolte a promíchejte. Vzniklé řídké těsto nechte na teplém místě kynout asi 25-30 minut, až se objem zdvojnásobí.
  3. Smažte lívance v pánvi na tenké vrstvě rozpáleného oleje, nejlépe v lívanečníku.
  4. Po otočení lívanečku položte na lívanec velmi tenké plátky jablek a dopečte
  5. Podávejte posypané skořicovým cukrem a šlehačkou ,nebo pokapané máslem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    102,90 g
  • Sacharidy:

    396,53 g
    • Cukry:

      81,10 g
  • Tuky:

    53,10 g
  • Vláknina:

    21,10 g

Aktivita pro spálení:

326 kcal
40

minut jízdy na kole

31

minut běhu

97

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečné lívanečky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba