Prostreno.cz

Kapr na česneku

kapr s česnekem a slaninou
10.05.2014 Mikeš
35min

15min příprava

20min vaření

1551 kJ / 370 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na mále s olejem orestujte na malé kostičky nakrájenou slaninu a mletou papriku
  2. Porce kapra potřete česnekem utřeným se solí, opepřete a obalte v hladké mouce ,opečte na slanině

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    199,19 g
  • Sacharidy:

    42,96 g
    • Cukry:

      7,00 g
  • Tuky:

    484,23 g
  • Vláknina:

    2,15 g

Aktivita pro spálení:

1727 kcal
215

minut jízdy na kole

164

minut běhu

515

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kapr na česneku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba