Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Filé pstruha na másle

Jemné a zdravé rybí maso s citróny.

Ohodnotit
16.05.2014 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

614 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C. Jeden citron nakrájejte na tenké plátky druhý na klínky.
  2. Osolené, opepřené porce ryby uložte do vymazané zapékací misky, na každou porci položte plátky citrónu, plátky česneku a 2 větvičky tymiánu.
  3. Filé pokapejte máslem, kolem filé uložte klínky citrónu, podlijte vínem a pečte v troubě 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,54 g

  • Sacharidy:

    45,30 g

    • Cukry:

      6,94 g

  • Tuky:

    89,70 g

  • Vláknina:

    13,22 g

Aktivita pro spálení:

340 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečený pstruh s citronem

Pečený pstruh s citronem

(9 hlasů)
1h a 10min
410 kJ
Sardinky pečené s rajčaty

Sardinky pečené s rajčaty

(10 hlasů)
50min
657 kJ
Salát s tuňákem

Salát s tuňákem

(10 hlasů)
30min
471 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
11.06.2016
klasika
Avatar hedvika
06.06.2016
lahůdka
Avatar hedvika
03.05.2016
na másle je nejlepší
Avatar hedvika
03.05.2016
super jídlo
Avatar verrca
27.04.2016
dobrota
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Tipy pro zdravé sváteční stravování
Zdraví a diety

Tipy pro zdravé sváteční stravování

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu
Zdraví a diety

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka
Dobroty do spíže a ledničky

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Filé pstruha na másle

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba