Prostreno.cz

Barevný těstovinový salát

Salát se zeleninou a pečeným masem.

31.05.2014 Mikeš
50min

30min příprava

20min vaření

692 kJ / 165 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené sceďte a dejte do velké mísy.
  2. Zeleninu nakrájejte a přidejte do mísy, přidejte na kousky nakrájené maso a na kostky nakrájený sýr.
  3. Nakonec vmíchejte dresink.
  4. Salát nechte před podáváním alespoň 20 minut uležet v chladu. Podávejte ozdobené bazalkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    140,70 g
  • Sacharidy:

    206,58 g
    • Cukry:

      29,80 g
  • Tuky:

    109,51 g
  • Vláknina:

    19,60 g

Aktivita pro spálení:

599 kcal
74

minut jízdy na kole

57

minut běhu

178

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z rajčat a broskví

(22 hlasů)
20min
270 kJ

Bramborový salát

(16 hlasů)
1h a 5min
431 kJ

Rýžový salát

(13 hlasů)
1h a 25min
639 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Barevný těstovinový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba