Prostreno.cz

Rýžový salát

Rýžový salát s krevetami.

20.10.2016 lentilka
1h a 25min

1h a 15min příprava

10min vaření

639 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Chilli papričku bez semínek nasekejte na drobno a dejte do misky.
  2. Přidejte citronovou kůru a šťávu, kokosové mléko, lístky koriandru, cukr a důkladně rozmíchejte, podle chuti osolte. Dejte na hodinu do chladu.
  3. Studenou rýži dejte do misky, přidejte nakrájenou okurku, drobně nakrájenou lahůdkovou cibulku a krevety, které předtím orestujte na oleji do růžova.
  4. Salát pokapejte připravenou zálivkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,84 g
  • Sacharidy:

    350,45 g
    • Cukry:

      34,35 g
  • Tuky:

    78,72 g
  • Vláknina:

    14,10 g

Aktivita pro spálení:

580 kcal
72

minut jízdy na kole

55

minut běhu

173

minut uklízení





Podobné recepty

Mrkvový salát s mátou

(22 hlasů)
30min
427 kJ

Okurkový salát

(15 hlasů)
20min
475 kJ

Květákový salát se sýrem a horčicí

(16 hlasů)
30min
988 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýžový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba