Prostreno.cz

Kari sledě

Skvělý recept na kari sledě s ořechy.

02.06.2014 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

762 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rybí filé nakrájejte na kostky, dejte je do uzavíratelné misky, přidejte na kostky nakrájené jablko a ořechy.
  2. Smetanu důkladně promíchejte s cukrem, kari kořením, citrónovou šťávou a brandy, přidejte k rybám a promíchejte.
  3. Před podáváním nechte minimálně 30 minut v chladu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    181,95 g
  • Sacharidy:

    73,56 g
    • Cukry:

      35,48 g
  • Tuky:

    189,62 g
  • Vláknina:

    17,48 g

Aktivita pro spálení:

682 kcal
85

minut jízdy na kole

64

minut běhu

203

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná houska

(38 hlasů)
25min
707 kJ

Topinky s chřestem

(13 hlasů)
40min
229 kJ

Tousty s nivou

(21 hlasů)
30min
1009 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

filety ze sledě

158 kcal / 100g
B18 g
S0,1 g
T9 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kari sledě

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba