Prostreno.cz

Grilovaný meloun

Grilovat nemusíte jen maso,vyzkoušejte skvělý a rychlý recept na sladký meloun.

20.06.2014 lentilka
20min

10min příprava

10min vaření

522 kJ / 124 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátek melounu rozkrojte na 4 kousky, potřete je olejem a grilujte z každé strany 2 - 3 minuty.
  2. Zároveň s melounem grilujte citróny, rozkrojené na polovinu.
  3. Meloun podávejte pokapaný citrónovou šťávou, posypaný nasekanými kešu oříšky a pokapaný medem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,56 g
  • Sacharidy:

    73,60 g
    • Cukry:

      39,10 g
  • Tuky:

    38,63 g
  • Vláknina:

    7,50 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení





Podobné recepty

Chilli máslo

(11 hlasů)
15min
2940 kJ

Grilovaná chilli kukuřice

(13 hlasů)
25min
1121 kJ

Grilovaná kukuřice s medem

(9 hlasů)
1h a 5min
680 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaný meloun

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba