Prostreno.cz

Polévka s liškami

Krémová houbová polévka.

27.06.2014 sun
35min

15min příprava

20min vaření

367 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby a cibuli nakrájejte a na másle orestujte.
  2. Přidejte mouku a minutu míchejte.
  3. Za stálého míchání přidejte mléko, pak kostku vývaru, vařte přibližně 10 minut, přidejte smetanu a vařte ještě 5 minut.
  4. Dochuťte pepřem a posypte pažitkou nebo petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,02 g
  • Sacharidy:

    117,95 g
    • Cukry:

      57,99 g
  • Tuky:

    134,16 g
  • Vláknina:

    8,40 g

Aktivita pro spálení:

310 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení





Podobné recepty

Čekanková polévka

(16 hlasů)
40min
145 kJ

Polévka s rybou

(16 hlasů)
50min
132 kJ

Rajčatová polévka

(13 hlasů)
50min
194 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s liškami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba