Prostreno.cz

Teriyaki krevety

Grilované teriyaki krevety s ananasem a rýží.

03.07.2014 sun
40min

20min příprava

20min vaření

549 kJ / 131 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Gril rozehřejte na střední teplotu.
  2. Na každý kousek alobalu položte 8 syrových krevet v jedné vrstvě.
  3. Posypte je cibulí, paprikou, ananasem a přidejte šálek vařené rýže.
  4. Pokapejte zbývající omáčkou a vše zabalte.
  5. Balíčky položte na mřížku grilu, zavřete víko a grilujte 15 - 20 minut. Hned podávejte.
  6. Krevety můžete připravit rovněž v troubě předehřáté na 200 °C, pečte 20 - 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1040,95 g
  • Sacharidy:

    924,10 g
    • Cukry:

      41,04 g
  • Tuky:

    43,88 g
  • Vláknina:

    8,50 g

Aktivita pro spálení:

2163 kcal
270

minut jízdy na kole

206

minut běhu

645

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s tuňákem

(24 hlasů)
35min
866 kJ

Ryba se sójovou omáčkou

(17 hlasů)
40min
320 kJ

Treska na tymiánu

(15 hlasů)
55min
280 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teriyaki krevety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba