Prostreno.cz

Salát z marinované cukety

Cuketový salát s paprikou a cizrnou.

01.09.2014 lanvin
30min

30min příprava

0min vaření

508 kJ / 121 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Promíchejte všechny suroviny, kromě bylinek, v nekovové nádobě.
  2. Přikryjte a nechte v chladu nejméně 6 hodin (optimální je 24 hodin ) občas promíchejte.
  3. Podávejte posypané čerstvými bylinkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,69 g
  • Sacharidy:

    293,75 g
    • Cukry:

      64,66 g
  • Tuky:

    27,67 g
  • Vláknina:

    82,42 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový salát

(8 hlasů)
55min
475 kJ

Špenátový salát s nivou

(12 hlasů)
40min
873 kJ

Brokolicový salát

(13 hlasů)
35min
508 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

balsamico krém

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cizrna

364 kcal / 100g
B19 g
S60 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z marinované cukety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba