Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Bramborový salát s chřestem

Zeleninový salát s bylinkami.

Ohodnotit
07.10.2014 lentilka
40min

20min příprava

20min vaření

350 kJ / 83 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěný, na velké kousky pokrájený chřest blanšírujte 3 minuty ve vařící osolené vodě, přelijte ledovou vodou, sceďte a nechte důkladně okapat.
  2. Brambory nakrájené na větší kousky, chřest, nakrájenou papriku a směs nasekaných bylin dejte do salátové mísy, pokapejte zálivkou, podle potřeby dochuťte pepřem, promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,63 g

  • Sacharidy:

    153,39 g

    • Cukry:

      26,68 g

  • Tuky:

    48,62 g

  • Vláknina:

    29,00 g

Aktivita pro spálení:

281 kcal
35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kozí sýr na listovém salátu

Kozí sýr na listovém salátu

(14 hlasů)
20min
971 kJ
Hlávkový salát se smetanou

Hlávkový salát se smetanou

(15 hlasů)
15min
198 kJ
Jablečný salát

Jablečný salát

(16 hlasů)
20min
2420 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
27.04.2016
dobré
Avatar renda4141
24.03.2016
Dobrý salátek.
Avatar heenna
10.01.2016
zkusim
Avatar moniika
04.01.2016
vyzkouším salát
Avatar glady
20.02.2015
zajímavý bramborový salátek...
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Zapečené palačinky naslano jsou lahodným pokrmem který spojuje jemnost palačinek s bohatou chutí sýrové náplně. Ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Zapečené palačinky naslano

50min
Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

Karbanátky z červené řepy

25min
Grilovaný sýr Halloumi s čerstvou zeleninou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvým špenátem a cherry rajčaty

15min
(1 hlasů)
Tento cizrnový salát je plný chutí a textur díky pečené cizrně a variaci zeleniny. Je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Salát s pečenou cizrnou a avokádem

35min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s chřestem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba