Prostreno.cz

Plněné kuřecí plátky

Tenké plátky kuřecího masa plněné sýrem, obalené pancettou.

20.10.2014 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

1133 kJ / 270 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Na dva plátky pancetty (plátky položte tak, aby se překrývaly) položte plátek masa, maso jemně osolte.
  3. Na plátek masa položte kousek sýra a lístek bazalky.
  4. Maso zarolujte a sepněte jehlou, nebo párátky.
  5. Maso opečte ze všech stran na oleji.
  6. Opečené maso uložte do zapékací misky vymazané olejem. Pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 20 - 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    726,36 g
  • Sacharidy:

    12,24 g
    • Cukry:

      12,00 g
  • Tuky:

    648,07 g
  • Vláknina:

    0,12 g

Aktivita pro spálení:

1375 kcal
171

minut jízdy na kole

130

minut běhu

410

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí špízy

(13 hlasů)
1h a 10min
753 kJ

Těstovinová rýže s kuřetem

(17 hlasů)
45min
919 kJ

Kuřecí stehna s pečenými bramborami

(10 hlasů)
1h a 5min
793 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

kuřecí prsa

165 kcal / 100g
B31 g
S0 g
T3 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné kuřecí plátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba