Prostreno.cz

Sušenkový salámek

Velmi snadná příprava, hezky vypadá a ještě lépe chutná.

06.11.2014 Mikeš
3h a 50min

3h a 35min příprava

15min vaření

1774 kJ / 423 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sušenky rozdrťte válečkem, nebo v mixéru, ne příliš najemno.
  2. Smíchejte je se sušeným ovocem, rozinkami, lískovými ořechy a nasucho orestovanými ovesnými vločkami.
  3. Máslo nechte rozpustit v rendlíku, přidejte slazené kondenzované mléko a kakao. Směs povařte na mírném ohni za stálého míchání přibližně 10 minut.
  4. Kakaovou směs přidejte k sušenkám a dobře promíchejte. Směs dejte na folii a pomocí folie vytvarujte salámek.
  5. Nechte minimálně 3 hodiny v chladu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    106,85 g
  • Sacharidy:

    750,35 g
    • Cukry:

      426,35 g
  • Tuky:

    326,85 g
  • Vláknina:

    77,75 g

Aktivita pro spálení:

521 kcal
65

minut jízdy na kole

49

minut běhu

155

minut uklízení





Podobné recepty

Brusinkové kuličky

(16 hlasů)
40min
682 kJ

Pusinky

(19 hlasů)
2h a 20min
786 kJ

Cukroví s brusinkami

(11 hlasů)
2h a 35min
1810 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rozinky

299 kcal / 100g
B3 g
S79 g
T0,7 g

kondenzované mléko

321 kcal / 100g
B8 g
S55 g
T8 g

sušené ovoce

250 kcal / 100g
B2 g
S65 g
T0,4 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sušenkový salámek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba