Prostreno.cz

Smetanové ovoce

Chutný dezert nebo odpolední svačinka.

12.02.2015 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

165 kJ / 39 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dejte všechny ingredience do mixéru a dohladka rozmixujte.
  2. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,93 g
  • Sacharidy:

    40,10 g
    • Cukry:

      28,40 g
  • Tuky:

    4,69 g
  • Vláknina:

    8,20 g

Aktivita pro spálení:

58 kcal
7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení





Podobné recepty

Malinový koktejl

(12 hlasů)
20min
329 kJ

Ranní smoothie

(19 hlasů)
15min
719 kJ

Meruňkové smoothie

(12 hlasů)
15min
99 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
Avatar verrca
26.04.2016
Avatar hedvika
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

javorový sirup

260 kcal / 100g
B0 g
S67 g
T0 g

nízkotučný jogurt

57 kcal / 100g
B5 g
S7 g
T0,1 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

sorbit (umělé sladidlo)

240 kcal / 100g
B0,1 g
S99 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smetanové ovoce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba