Prostreno.cz

Guláš z jehněčího masa

Guláš s paprikou a bramborami.

25.02.2015 lanvin
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

599 kJ / 143 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky a osolte.
  2. Rozehřejte na kostičky nakrájenou slaninu, přidejte nadrobno nakrájenou cibuli a nechte cibuli zesklovatět.
  3. Přisypte papriku, promíchejte,přidejte maso, orestujte, přidejte kostku šťávy k vepřovému masu, zalijte vodou, aby bylo maso přikryté a zvolna duste doměkka.
  4. Patnáct minut před koncem dušení přidejte oloupané, na kostky nakrájené brambory, nakrájenou papriku, rajský protlak a duste, až je vše měkké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    236,04 g
  • Sacharidy:

    143,65 g
    • Cukry:

      41,81 g
  • Tuky:

    219,85 g
  • Vláknina:

    22,80 g

Aktivita pro spálení:

850 kcal
106

minut jízdy na kole

80

minut běhu

253

minut uklízení





Podobné recepty

Skopový guláš se zeleninou

(15 hlasů)
2h a 20min
370 kJ

Jehněčí v bylinkách

(11 hlasů)
45min
1067 kJ

Jehněčí kotletky z grilu

(11 hlasů)
50min
825 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Guláš z jehněčího masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba