Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pstruh s čekankou

Pstruh pečený v troubě na bílém víně s čekankou a pórkem.

Ohodnotit
02.04.2015 lentilka
50min

20min příprava

30min vaření

323 kJ / 77 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omytého pstruha osolte a položte do pekáčku, nebo zapékací misky.
  2. Pórek, oloupaný česnek a čekanku nakrájejte na malé kousky a pstruha posypte.
  3. Pstruha zalijte vínem a na rybu položte plátky másla.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 30 minut.
  5. Podávejte s plátky citrónu, ozdobené petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,72 g

  • Sacharidy:

    42,29 g

    • Cukry:

      9,72 g

  • Tuky:

    26,87 g

  • Vláknina:

    11,12 g

Aktivita pro spálení:

339 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Losos s mangem

Losos s mangem

(15 hlasů)
40min
716 kJ
Rybí filé s fenyklem

Rybí filé s fenyklem

(15 hlasů)
1h a 10min
573 kJ
Treska s ančovičkovým máslem

Treska s ančovičkovým máslem

(12 hlasů)
50min
604 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
11.06.2016
čekanku jsem nikdy nejedla
Avatar hedvika
03.05.2016
čekanku moc neznám
Avatar verrca
26.04.2016
dobré
Avatar renda4141
16.04.2016
Tahle úprava se mi také líbí.
Avatar moniika
01.01.2016
s čekankou namá moc zkušenosti
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílé víno

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g
česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
čekanka

čekanka

23 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,1 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pstruh s čekankou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba