Prostreno.cz

Bramborová kořeněná polévka

Sytá bramborová polévka se smetanou a kořením, vynikající spojení chutí.

05.05.2015 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

229 kJ / 54 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zpěnit nakrájenou cibuli, přidejte oloupané, nakrájené brambory, oloupanou, na plátky nakrájenou mrkev, nastrouhaný celer, zalijte vodou a vařte 10 minut.
  2. Přidejte sypký kuřecí vývar, koření, smetanu, instantní jíšku a vařte ještě 10 minut.
  3. Podle chuti osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,30 g
  • Sacharidy:

    151,32 g
    • Cukry:

      31,42 g
  • Tuky:

    72,90 g
  • Vláknina:

    18,12 g

Aktivita pro spálení:

213 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení





Podobné recepty

Čekanková polévka

(16 hlasů)
40min
145 kJ

Rajčatová polévka

(13 hlasů)
50min
194 kJ

Hovězí polévka s hlívou

(14 hlasů)
55min
354 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborová kořeněná polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba