Prostreno.cz

Ovocný salát se skořicí

Ovocný salát se skořicí a muškátovým oříškem, který se ve Španělsku podává s chipsy.

07.05.2015 Mikeš
35min

30min příprava

5min vaření

292 kJ / 69 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ovoce drobně nakrájejte a dejte do větší mísy.
  2. Přidejte na nudličky nakrájenou kůru z pomeranče a promíchejte.
  3. V rendlíku zahřejte cukr, šťávu z pomeranče, jablečné želé, skořici a hřebíček, míchejte, až se vše spojí. Nechte vychladnout.
  4. Ovoce rozdělte do poháru, pokapejte připravenou šťávou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,50 g
  • Sacharidy:

    351,20 g
    • Cukry:

      203,99 g
  • Tuky:

    51,76 g
  • Vláknina:

    72,00 g

Aktivita pro spálení:

69 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení





Podobné recepty

Letní ovocný salát

(10 hlasů)
25min
218 kJ

Švestkový salát s mrkví

(14 hlasů)
30min
691 kJ

Pampeliškový salát s ovocem a ořechy

(8 hlasů)
30min
789 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g

Hroznové víno - červené

85,9 kcal / 100g
B0,91 g
S20,2 g
T0,16 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

želé

322 kcal / 100g
B10,7 g
S80 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný salát se skořicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba