Prostreno.cz

Ovocný salát se skořicí

Ovocný salát se skořicí a muškátovým oříškem, který se ve Španělsku podává s chipsy.

07.05.2015 Mikeš
35min

30min příprava

5min vaření

182 kJ / 43 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ovoce drobně nakrájejte a dejte do větší mísy.
  2. Přidejte na nudličky nakrájenou kůru z pomeranče a promíchejte.
  3. V rendlíku zahřejte cukr, šťávu z pomeranče, jablečné želé, skořici a hřebíček, míchejte, až se vše spojí. Nechte vychladnout.
  4. Ovoce rozdělte do poháru, pokapejte připravenou šťávou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,58 g
  • Sacharidy:

    262,54 g
    • Cukry:

      174,73 g
  • Tuky:

    7,53 g
  • Vláknina:

    55,72 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Letní ovocný salát

(10 hlasů)
25min
333 kJ

Švestkový salát s mrkví

(14 hlasů)
30min
347 kJ

Pampeliškový salát s ovocem a ořechy

(8 hlasů)
30min
546 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný salát se skořicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba