Prostreno.cz

Jablečné smoothie

Jogurt bohatý na bílkoviny ve směsi s čerstvým ovocem.

27.05.2015 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

100 kJ / 23 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,18 g
  • Sacharidy:

    31,90 g
    • Cukry:

      23,44 g
  • Tuky:

    6,26 g
  • Vláknina:

    5,26 g

Aktivita pro spálení:

206 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení





Podobné recepty

Ananasové smoothie

(19 hlasů)
20min
341 kJ

Pomerančové smoothie

(17 hlasů)
15min
327 kJ

Čokoládový nápoj

(16 hlasů)
20min
1098 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečné smoothie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba