Prostreno.cz

Plněná rajčata

Plněná rajčata určitě zkuste, pokud chcete svým hostům připravit i něco jiného než tradiční chlebíčky.

16.03.2011 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

169 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z omytých rajčat odkrojte vršky a vydlabejte dužinu.
  2. Do misky dejte tvaroh, dužinu z rajčat, nastrouhané ředkvičky, sůl, pažitku, nakrájenou cibulku a podle potřeby jogurt. Promíchejte.
  3. Naplňte rajčata a servírujte na listu salátu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,18 g
  • Sacharidy:

    50,11 g
    • Cukry:

      26,05 g
  • Tuky:

    21,59 g
  • Vláknina:

    13,68 g

Aktivita pro spálení:

126 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Bruschetta s rajčaty a bazalkou

(30 hlasů)
15min
363 kJ

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
1127 kJ

Rajčatový salát s ovčím sýrem

(22 hlasů)
10min
415 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
28.05.2016
Avatar Anonym
13.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná rajčata

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba