Prostreno.cz

Rigatoni s brokolicí a nivou

Chutná kombinace těstovin, brokolice a sýra.

16.03.2011 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

999 kJ / 238 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na hlubší pánvi na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte víno a smetanu. Povařte 5 minut.
  2. Přidejte rozdrobený sýr, brokolici a těstovinu. Prohřejte. Podávejte posypané mandlemi.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    126,35 g
  • Sacharidy:

    440,25 g
    • Cukry:

      30,00 g
  • Tuky:

    187,02 g
  • Vláknina:

    35,50 g

Aktivita pro spálení:

1017 kcal
127

minut jízdy na kole

96

minut běhu

303

minut uklízení





Podobné recepty

Fettuccine se žampióny

(16 hlasů)
50min
1049 kJ

Těstoviny s houbami

(15 hlasů)
40min
744 kJ

Těstoviny se žampióny

(14 hlasů)
45min
627 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rigatoni s brokolicí a nivou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba