Prostreno.cz

Medové meruňky

Meruňkový kompot s medem a vanilkovým luskem.

16.06.2015 lanvin
1h a 20min

60min příprava

20min vaření

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V horké vodě, ne vařící, rozmíchejte med a přidejte podélně rozříznutý vanilkový lusk, přikryjte a nechte 30 minut stát, pak vanilkový lusk vyndejte.
  2. Pevné meruňky omyjte, rozkrojte na poloviny a vyjměte pecky.
  3. Na dno každé sklenice položte jednu meruňkovou pecku.
  4. Meruňky naskládejte do sklenic řeznou stranou dolů, zalijte teplým nálevem, uzavřete víčky a sterilujte při 85 °C 10 - 15 minut, podle zralosti a pevnosti meruněk.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,60 g
  • Sacharidy:

    484,00 g
    • Cukry:

      444,00 g
  • Tuky:

    16,80 g
  • Vláknina:

    40,00 g

Aktivita pro spálení:

575 kcal
71

minut jízdy na kole

54

minut běhu

171

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškovo-meruňkový džem

(13 hlasů)
35min
775 kJ

Rosol z jablečné šťávy

(12 hlasů)
20min
835 kJ

Relish ze zelených rajčat

(10 hlasů)
55min
244 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

meduňka

83,33 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g
B1 g
S12 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Medové meruňky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba