Prostreno.cz

Pečená plněná cibule

Jeden z mnoha receptů na plněnou cibuli.

24.06.2015 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

788 kJ / 188 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané cibuli seřízněte patku a pečte v troubě na pečícím papíru 15 – 20 minut při teplotě 180 °C.
  2. Upečenou cibuli vyndejte z trouby, vnitřek cibule opatrně vyjměte a nasekejte nadrobno.
  3. Každou cibuli položte do malé zapékací misky.
  4. Na 2 lžíci oleje zpěňte nasekanou cibuli, drobně pokrájenou anglickou slaninu a přidejte drobně nasekaná játra.
  5. Krátce orestujte, podlijte vodou ve které rozmíchejte 1 kostku maggi šťávy ke kuřeti. Poduste přibližně 10 minut.
  6. Hotovou směsí naplňte vydlabané cibule a dejte je na 2 - 3 minuty do trouby pod gril.
  7. Podávejte ozdobené petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    165,35 g
  • Sacharidy:

    216,15 g
    • Cukry:

      33,71 g
  • Tuky:

    135,25 g
  • Vláknina:

    14,00 g

Aktivita pro spálení:

701 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

209

minut uklízení





Podobné recepty

Marinované žampiony

(16 hlasů)
12h a 10min
539 kJ

Předkrm s cherry rajčaty

(15 hlasů)
20min
64 kJ

Rajčata plněná špenátem

(19 hlasů)
1h a 5min
449 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená plněná cibule

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba