Prostreno.cz

Letní hruškový salát

Křupavý, lehký letní oběd.

07.07.2015 Mikeš
25min

25min příprava

0min vaření

1373 kJ / 328 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Hrušky a jablka nakrájejte na malé kostky a dejte do mísy.
  2. Přidejte oloupané, nakrájené kiwi a oloupaný, na malé kousky nakrájený pomeranč.
  3. Ovoce pokapejte citronovou šťávou, medem a lehce promíchejte.
  4. Posypte skořicí a podávejte, například se sušenkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    175,04 g
  • Sacharidy:

    1731,65 g
    • Cukry:

      599,48 g
  • Tuky:

    339,37 g
  • Vláknina:

    149,42 g

Aktivita pro spálení:

2871 kcal
358

minut jízdy na kole

273

minut běhu

857

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z růžičkové kapusty

(15 hlasů)
40min
896 kJ

Fenyklový salát s citrusy

(19 hlasů)
20min
314 kJ

Bramborový salát po provensálsku

(13 hlasů)
40min
374 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní hruškový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba