Prostreno.cz

Ostružinový nápoj

Hodně zdravý nápoj plný vitamínů a minerálů.

15.07.2015 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

98 kJ / 23 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve vysoké nádobě rozmixujte ostružiny s kokosovou vodou a medem.

TIP:

Kokosová voda díky obsahu důležitých esenciálních látek a estrogenů působí blahodárně na lidský organismus.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,52 g
  • Sacharidy:

    28,65 g
    • Cukry:

      16,15 g
  • Tuky:

    2,01 g
  • Vláknina:

    12,50 g

Aktivita pro spálení:

65 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení





Podobné recepty

Mango smoothie

(17 hlasů)
20min
398 kJ

Koktejl s pomerančovým sorbetem

(19 hlasů)
20min
195 kJ

Letní ovocné smoothie

(14 hlasů)
20min
97 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
13.06.2016
Avatar maxiking
05.05.2016
Avatar verrca
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Kokosová voda

19 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T0 g

ostružiny

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ostružinový nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba