Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zeleninový salát s balkánským sýrem

Salát, který si můžete dát jako hlavní chod.

Ohodnotit
22.07.2015 sun
15min

15min příprava

0min vaření

302 kJ / 72 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Čerstvý zelený salát dejte do mísy a promíchejte s olivovým olejem a octem.
  2. Přidejte na kostičky nakrájený sýr, na poloviny překrojená rajčata, osolte, opepřete a lehce promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,12 g

  • Sacharidy:

    56,86 g

    • Cukry:

      33,00 g

  • Tuky:

    115,10 g

  • Vláknina:

    19,50 g

Aktivita pro spálení:

488 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

145

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Těstovinový salát

Těstovinový salát

(14 hlasů)
40min
1111 kJ
Salát z hrášku s bylinkami

Salát z hrášku s bylinkami

(17 hlasů)
45min
376 kJ
Zelný salát

Zelný salát

(17 hlasů)
35min
439 kJ
Více receptů

Celkem 18 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
16.02.2019
Super
Avatar terulinka2014
22.05.2016
Miluji balkán
Avatar verrca
03.05.2016
dobré
Avatar verrca
14.04.2016
takovéto mám ráda
Avatar adion011
05.03.2016
Parádní salát
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zeleninový salát s balkánským sýrem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba