Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Fenyklový salát s řeřichou

Aromatický salát, který se výtečně hodí jako příloha k pečenému či grilovanému masu.

Ohodnotit
17.08.2015 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

493 kJ / 117 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Opranou, osušenou rukolu dejte do mísy, přidejte očištěný, na tenké plátky nakrájený fenykl a řeřichu.
  2. V misce prošlehejte olej s citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem.
  3. Zálivkou pokapejte zeleninu, posypte petrželkou a lehce promíchejte.
  4. Podávejte posypané strouhaným parmazánem.
TIP:

Fenykly můžete nechat půl hodiny namočené ve studené vodě, budou křehčí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,80 g

  • Sacharidy:

    38,74 g

    • Cukry:

      13,11 g

  • Tuky:

    86,39 g

  • Vláknina:

    16,00 g

Aktivita pro spálení:

266 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

79

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z červených brambor

Salát z červených brambor

(19 hlasů)
40min
538 kJ
Jednoduchý okurkový salát

Jednoduchý okurkový salát

(19 hlasů)
25min
191 kJ
Ledový salát s rajčaty

Ledový salát s rajčaty

(24 hlasů)
25min
620 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar deeana
13.07.2016
lehký salát, který se hodí k masu, v létě...moc fajn
Avatar moniika
18.05.2016
ochutnala bych
Avatar verrca
23.04.2016
nic pro mě
Avatar hedvika
13.04.2016
super
Avatar renda4141
06.03.2016
Fenykl mi nechutná.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát s řeřichou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba