Prostreno.cz

Malinové smoothie

Smoothie z mražených malin s jogurtem a medem.

20.08.2015 Mikeš
15min

15min příprava

0min vaření

298 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rozmixujte všechny suroviny do hladka.
  2. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,81 g
  • Sacharidy:

    102,60 g
    • Cukry:

      73,60 g
  • Tuky:

    18,10 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

169 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocná šťáva

(15 hlasů)
15min
152 kJ

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
158 kJ

Ostružinový nápoj

(18 hlasů)
15min
98 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Malinové smoothie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba