Prostreno.cz

Kávový dezert

Kávový desert s banány a mandlemi.

25.08.2015 sun
25min

25min příprava

0min vaření

690 kJ / 164 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi opražte nasucho plátky mandlí.
  2. Oloupané banány rozmačkejte vidličkou, přidejte cukr, skořici, kávu (ne moc horkou) a vše lehce promíchejte.
  3. Šlehačku vyšlehejte do tuha s 1 lžíci moučkového cukru.
  4. Do servírovacích sklenic rozdělte kávu s banánem, přidejte našlehanou smetanu a posypte mandlemi.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,56 g
  • Sacharidy:

    185,00 g
    • Cukry:

      109,74 g
  • Tuky:

    96,36 g
  • Vláknina:

    19,06 g

Aktivita pro spálení:

404 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení





Podobné recepty

Rumový chlebíček

(21 hlasů)
1h a 5min
1361 kJ

Dušená jablka

(17 hlasů)
35min
536 kJ

Koláč s tmavým hroznovým vínem

(16 hlasů)
1h a 20min
1055 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

káva

1 kcal / 100g
B7 g
S5,2 g
T0,1 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kávový dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba