Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Letní rajčatový salát s kuřecím masem

Salát z rajčat se špenátem a medovou zálivkou, k přípravě můžete využít zbytek masa od oběda.

Ohodnotit
03.09.2015 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

481 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Opraný, osušený špenát dejte do velké mísy.
  2. Přidejte nakrájené kuřecí maso, na klínky nakrájená rajčata a oloupané, na kostičky nakrájené avokádo. Jemně promíchejte.
  3. V malé misce prošlehejte ocet s medem, hořčicí, solí a pepřem, postupně přidávejte olej.
  4. Zálivkou přelijte špenát a promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,94 g

  • Sacharidy:

    42,03 g

    • Cukry:

      13,15 g

  • Tuky:

    95,87 g

  • Vláknina:

    20,15 g

Aktivita pro spálení:

351 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

104

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ovocný salát se skořicí

Ovocný salát se skořicí

(22 hlasů)
35min
182 kJ
Ledový salát s rajčaty

Ledový salát s rajčaty

(24 hlasů)
25min
620 kJ
Fenyklový salát s řeřichou

Fenyklový salát s řeřichou

(16 hlasů)
20min
493 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar moniika
01.06.2016
moc dobrý
Avatar moniika
15.05.2016
fajn salát
Avatar verrca
23.04.2016
dobré
Avatar hedvika
13.04.2016
Vypada uzasne
Avatar renda4141
06.03.2016
Saláty s kuřecím masem se nikdy neztratí.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní rajčatový salát s kuřecím masem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba