Prostreno.cz

Soudečky z uzeného lososa

Chutný předkrm nebo pohoštění pro koledníky.

28.03.2011 lanvin
3h a 25min

3h a 15min příprava

10min vaření

571 kJ / 136 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Krevety nasekejte, pokapejte citronovou šťávou, posypte pepřem, solí a promíchejte se smetanovým sýrem a smetanou. Dva malé šálky nebo formičku vymažte olejem a vyložte 3 plátky lososa.
  2. Pak dejte krevetový krém.Přikryjte potravinovou folií a dejte na 3 hodiny do lednice. Vyklopte na talířek, na soudečky dejte vrstvu rukoly a pokapejte olejem. Podávejte s tousty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    428,10 g
  • Sacharidy:

    26,88 g
    • Cukry:

      6,62 g
  • Tuky:

    149,11 g
  • Vláknina:

    3,10 g

Aktivita pro spálení:

1668 kcal
208

minut jízdy na kole

158

minut běhu

497

minut uklízení





Podobné recepty

Lososové hvězdičky

(20 hlasů)
30min
1129 kJ

Tmavý chléb s lososem

(16 hlasů)
10min
891 kJ

Losos s javorovým sirupem

(15 hlasů)
35min
920 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Soudečky z uzeného lososa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba