Prostreno.cz

Jahodový pohár

Dezert s čerstvými jahodami a vanilkovým jogurtem.

08.10.2015 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

740 kJ / 176 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jahody překrojte na poloviny a posypte je lžíci moučkového cukru.
  2. Smetanu vyšlehejte se lžící cukru do tuha.
  3. Do poháru dejte vrstvu jogurtu, jahody, vrstvu šlehačky, pusinky, jahody, jogurt a vše posypte nasekaným karamelem, nebo čokoládou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,26 g
  • Sacharidy:

    207,50 g
    • Cukry:

      194,50 g
  • Tuky:

    131,78 g
  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

504 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

150

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečná bábovka

(17 hlasů)
1h a 15min
991 kJ

Ovocný dezert

(18 hlasů)
40min
537 kJ

Jablečný koláč

(21 hlasů)
1h a 25min
1097 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

karamel - karamelová poleva

382 kcal / 100g
B1 g
S75 g
T10 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

sněhové pusinky

380 kcal / 100g
B2 g
S93 g
T14 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový pohár

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba