Prostreno.cz

Koláč s jablky

Hrníčkový vláčný, nadýchaný koláč s jablky.

26.10.2015 lanvin
1h a 5min

25min příprava

40min vaření

1120 kJ / 267 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaná jablka nakrájejte na menší kostky, ořechy a čokoládu nastrouhejte na hrubo.
  2. Vejce vyšlehejte s cukrem do pěny.
  3. Postupně vmíchejte prosetou mouku s kypřícím práškem, skořici a olej.
  4. Nakonec přidejte jablka, ořechy a čokoládu.
  5. Těsto nalijte na menší, vysoký plech vyložený pečícím papírem. Pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 40 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    161,25 g
  • Sacharidy:

    775,70 g
    • Cukry:

      305,22 g
  • Tuky:

    383,38 g
  • Vláknina:

    40,66 g

Aktivita pro spálení:

897 kcal
112

minut jízdy na kole

85

minut běhu

267

minut uklízení





Podobné recepty

Kynutý koláč z celozrnné mouky

(25 hlasů)
2h a 5min
1115 kJ

Banánový chlebíček

(18 hlasů)
60min
988 kJ

Bílková bábovka

(17 hlasů)
1h a 10min
735 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

čokoláda na vaření

546 kcal / 100g
B5 g
S57 g
T32 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba