Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Dušená zelenina s klobásou

Sytý zeleninový oběd s klobásou.

Ohodnotit
10.11.2015 Mikeš
40min

20min příprava

20min vaření

758 kJ / 181 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Klobásu, nebo párky nakrájejte na silnější plátky.
  2. Očištěnou zeleninu nakrájejte na stejně velké kousky.
  3. Párky, nebo klobásu orestujte v hluboké pánvi na rozehřátém oleji.
  4. Přidejte zeleninu, máslo, chilli omáčku, sojovou omáčku a duste za stálého míchání 15 minut.
  5. Podávejte s čerstvým pečivem.
TIP:

Vhodná zelenina na přípravu tohoto pokrmu: brokolice, květák, paprika, cibule, žampiony, čínské zelí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,49 g

  • Sacharidy:

    51,99 g

    • Cukry:

      22,13 g

  • Tuky:

    147,25 g

  • Vláknina:

    10,45 g

Aktivita pro spálení:

416 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pórek plněný klobásovou směsí

Pórek plněný klobásovou směsí

(18 hlasů)
60min
557 kJ
Bílá klobása pečená s cibulí

Bílá klobása pečená s cibulí

(13 hlasů)
60min
865 kJ
Bílá klobása na kari

Bílá klobása na kari

(7 hlasů)
50min
949 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar deeana
11.07.2016
zajímavý recept, klobásu ocení přítel, takže to doma určitě zkusím
Avatar moniika
10.05.2016
občas také vařím
Avatar verrca
14.04.2016
jak v tom je uzenina, tak to bude dobré
Avatar renda4141
24.03.2016
Bez klobásy super příloha.
Avatar adion011
05.03.2016
Zajímavá kombinace
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušená zelenina s klobásou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba